Incidence sur l’économie et les milieux de travail du Canada

Les troubles de santé mentale touchent les gens personnellement, mais ils ont aussi une incidence importante sur les milieux de travail et l’économie du Canada :

• Le coût économique annuel au Canada est d’au moins 50 milliards de dollars.
• Le coût indirect annuel causé par la perte de productivité est d’environ six milliards de dollars.
• Chaque semaine, environ 500 000 travailleurs ne sont pas en mesure de travailler en raison d’une mauvaise santé mentale.

La prévalence de l’incapacité

La dépression est classée par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) comme étant le facteur qui contribue le plus fortement à l’incapacité à l’échelle mondiale. La plus grande catégorie d’incapacité au sein des milieux de travail canadiens est associée aux problèmes de santé mentale.

Bien que les employés qui font face à des problèmes de santé mentale puissent avoir besoin d’un arrêt de travail pour raison médicale à un certain moment de leur maladie, ils sont nombreux à pouvoir exercer leur rôle efficacement et contribuer au milieu de travail.

Définition de la santé mentale : Problèmes et troubles de santé mentale courants

Nous avons tous une santé mentale, tout comme nous avons tous une santé physique. Parfois, nous sommes en santé et nous nous sentons bien, alors que d’autres fois, nous sommes confrontés à des problèmes de santé physique ou mentale.

Les maladies mentales les plus fréquentes au Canada sont les troubles de l’humeur (p. ex. la dépression, le trouble bipolaire) et les troubles anxieux (p. ex. l’anxiété généralisée, le trouble de stress post-traumatique, le trouble obsessif-compulsif, l’anxiété sociale).

La dépression
Les symptômes de dépression peuvent varier de bénins à graves et sont généralement caractérisés par une baisse de l’humeur chez la personne, comme des sentiments de tristesse, et peuvent comprendre :

• de la difficulté à dormir ou un sommeil excessif;
• une perte d’intérêt ou de plaisir à l’égard d’activités que la personne avait l’habitude d’aimer;
• des changements d’appétit, une perte ou un gain de poids qui n’est pas lié à un régime alimentaire;
• une perte d’énergie ou une fatigue accrue;
• un sentiment d’inutilité ou de culpabilité;
• de la difficulté à penser, à se concentrer ou à prendre des décisions;
• des pensées de mort ou des idées suicidaires.

Le trouble bipolaire
Les gens qui souffrent du trouble bipolaire vivent différentes phases : la manie et la dépression. Ces phases peuvent durer de longues périodes, et les symptômes varient pendant les phases de manie et de dépression. Entre les épisodes de manie et de dépression, la personne peut ne présenter aucun symptôme.

La phase de manie est caractérisée par :

• un bonheur, un optimisme et un enthousiasme extrêmes;
• de l’irritabilité, de la colère, des accès de colère ou des comportements hostiles;
• de la fébrilité, de l’agitation et un discours rapide;
• un manque de concentration et un piètre jugement;
• une énergie accrue et une diminution du besoin de dormir;
• l’établissement d’objectifs irréalistes;
• de la paranoïa.

L’anxiété
Les troubles anxieux sont caractérisés par des sentiments de nervosité, d’anxiété, de panique, de peur et d’inquiétude excessifs et persistants. Une personne qui a un trouble anxieux peut aussi présenter les symptômes suivants :

• des troubles du sommeil;
• une incapacité à demeurer calme et immobile;
• les mains ou pieds froids, en sueur, engourdis ou qui fourmillent;
• un essoufflement;
• une sécheresse de la bouche;
• des nausées;
• des palpitations;

Remarque : Certains problèmes de santé physique (p. ex. des problèmes de thyroïde ou une carence vitaminique) peuvent s’apparenter à des symptômes de dépression. Il est important de consulter un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic exact et pour recevoir le soutien requis et un traitement efficace.

Bien que certaines maladies mentales puissent être chroniques et récurrentes, il y a aussi beaucoup de gens qui s’en rétablissent complètement.

Manifestation de ces maladies (symptômes) dans le milieu de travail

Un employé qui a des problèmes de santé mentale peut présenter des signes. Il est important d’avoir une relation saine et fondée sur la confiance avec vos employés afin de pouvoir reconnaître ces signes, qui prennent souvent la forme d’un changement de comportement ou de personnalité ou d’une modification de la façon de travailler.

Voici certains éléments à surveiller qui pourraient indiquer que la personne est aux prises avec des problèmes de santé mentale :

• des problèmes d’assiduité;
• de la difficulté à se concentrer ou à respecter les échéanciers;
• une diminution de la qualité du travail;
• un changement des normes d’hygiène personnelle;
• la personne devient moins extravertie ou plus repliée sur elle-même;
• de l’irritabilité, de l’agitation ou de la tristesse;
• une indifférence face aux tâches qui suscitaient son intérêt.

Comprendre votre employé, reconnaître les changements et faire preuve de curiosité et d’empathie envers ce dernier peut vous permettre de faire la distinction entre les problèmes de rendement, qui pourraient nécessiter de l’encadrement ou des mesures correctives, et les problèmes de santé mentale, qui pourraient nécessiter des traitements d’un professionnel de la santé et des mesures d’adaptation en milieu de travail.